บริการด้านอาหาร: เผย 5 อาหารไทยสุดเด็ด สรรพคุณต้านโควิด 19

บริการด้านอาหาร: เผย 5 อาหารไทยสุดเด็ด สรรพคุณต้านโควิด 19 อย่างที่ทุกท่านทราบกันเป็นอย่างดีแล้วว่าในขณะนี้ได้เกิดการแพร่ระบาดอย่างรุนแรงของเชื้อไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ หรือโควิด-19 ซึ่งเรียกได้ว่าเป็นวิกฤตครั้งใหญ่ของคนทั้งโลกเลยก็ว่าได้ เนื่องจากมีผู้ป่วยในขณะนี้พุ่งสูงเกิน 2 ล้านคนเข้าไปแล้วจากทั่วโลก

บริการด้านอาหาร: อาหารเหมาะสำหรับ คนเป็นไทรอยด์เป็นพิษ

บริการด้านอาหาร: อาหารเหมาะสำหรับ คนเป็นไทรอยด์เป็นพิษ เราทุกคนต่างก็มีความเสี่ยงที่จะสามารถทำให้เกิดโรคภัยไข้เจ็บหรือ อาการเจ็บป่วยได้ทั้งนั้น บางคนอาจเป็นโรคที่ไม่รุนแรงและสามารถรักษาให้หายขาดได้ แต่บางคนก็อาจเป็นโรคที่มีอาการเจ็บป่วยรุนแรงที่อาจจะมีความเสี่ยงที่จะมีโรคแทรกซ้อนอื่นๆได้ จึงต้องคอยระวังในหลายเรื่องๆ เพื่อไม่ให้อาการของโรคที่เป็นอยู่กำเริบหรือรุนแรงขึ้นกว่าเดิม

บริการซ่อมบำรุงอาคาร: วิธีแก้ไขโต๊ะไม้อัดพองตัว ด้วยวิธีแสนง่ายและลงทุนน้อย

บริการซ่อมบำรุงอาคาร: วิธีแก้ไขโต๊ะไม้อัดพองตัว ด้วยวิธีแสนง่ายและลงทุนน้อย วิธีแก้ไขโต๊ะไม้อัดพอง วิธีซ่อมเฟอร์นิเจอร์ไม้ด้วยตัวเองง่าย ๆ ใช้งบนิดเดียว ไม่ต้องซื้อเฟอร์นิเจอร์ไม้ตัวใหม่มาใช้ ด้วยวิธีแก้ไขโต๊ะไม้อัดพอง ซ่อมเฟอร์นิเจอร์ไม้ด้วยตัวเองง่าย ๆ

บริการทำความสะอาด: วิธีทำความสะอาดพื้นไม้สัก

บริการทำความสะอาด: วิธีทำความสะอาดพื้นไม้สัก พื้นไม้สักถือเป็นพื้นในฝันของใครหลายๆ คน เพราะเป็นพื้นที่มีความสวยงามและสามารถทำให้ห้องๆ หนึ่งดูโดดเด่นกว่าทั่วไปได้มาก หากเทียบกับพื้นไม้เนื้อแข็งชนิดอื่นๆ อันที่จริงแล้วพื้นไม้สักจัดเป็นพื้นที่ทนทานและไม่ต้องการการดูแลที่พิถีพิถันมาก แต่ถึงกระนั้นแล้วท่านก็ยังควรที่จะต้องรู้วิธีทำความสะอาดและดูแลพื้นไม้สักของท่านอย่างถูกต้อง เพื่อที่พื้นของท่านจะได้มีอายุการใช้งานที่ยาวนานและมีความสวยงามตลอดอายุการใช้งาน

บริการด้านอาหาร: อาหารสุขภาพ สำหรับคนรักการออกกำลังกาย

บริการด้านอาหาร: อาหารสุขภาพ สำหรับคนรักการออกกำลังกาย การออกกำลังกายเป็นการดูแลสุขภาพวิธีหนึ่งที่ช่วงส่งเสริมสมรรถภาพร่างกาย ช่วยเพิ่มความแข็งแรงและสร้างภูมิคุ้มกันให้ห่างไกลจากความเจ็บป่วย ทั้งนี้ ผู้รักการออกกำลังกายทุกคนจะต้องเข้าใจพื้นฐานการออกกำลังกายอย่างเหมาะสม ก่อนและหลังการเล่นจะต้องมีการเตรียมพร้อมที่ดี เพื่อให้ประสิทธิภาพในการออกกำลังกายให้ผลลัพธ์ที่ชัดเจน และช่วยลดอันตรายในระหว่างการเล่น

บริหารจัดการอาคาร: สายไฟพื้นฐาน ที่คุณควรรู้จัก

บริหารจัดการอาคาร: สายไฟพื้นฐาน ที่คุณควรรู้จัก ไฟฟ้าเป็นเรื่องใกล้ตัว ทุกบ้านย่อมต้องใช้ไฟฟ้า บางครั้งเราเห็นสายไฟอยู่ทุกวันแต่ไม่รู้ด้วยซ้ำว่าคือชนิดใด วันนี้เราจะพาไปรู้จักกับชนิดของสายไฟที่เราควรรู้จักไว้สักนิด ไม่ว่าเราจะเป็นช่างหรือไม่ก็ตาม

บริการทำความสะอาด: เคล็ดลับทำความสะอาดบ้านฉบับเร่งด่วน

บริการทำความสะอาด: เคล็ดลับทำความสะอาดบ้านฉบับเร่งด่วน ใกล้สิ้นปีกันแล้วมีใครวางแผนทำความสะอาดบ้านครั้งใหญ่อยู่บ้างคะ? เราเชื่อว่าหลายคนแค่พูดถึงการทำความสะอาดบ้านก็ส่ายหน้าแล้ว เพราะคิดว่าการทำงานบ้านเป็นงานที่ทั้งเหนื่อยทั้งหนักแถมยังกินเวลาอีกต่างหาก แต่ความจริงแล้วการทำความสะอาดบ้านให้ใหม่เอี่ยมนั้นไม่ใช่เรื่องยากอย่างที่คิด ขอแค่เรารู้เคล็ดลับเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่จะมาช่วยเปลี่ยนให้การทำงานบ้านเสร็จแบบรวบรัดฉบับเร่งด่วน รับรองว่าคนมีเวลาน้อยต้องปลื้มแน่นอนจ้า

ซ่อมบำรุงแก้ปัญหา ส่วนต่อเติมบ้านทรุด กำแพงแยก

ซ่อมบำรุงแก้ปัญหา ส่วนต่อเติมบ้านทรุด กำแพงแยก กำแพงแยก เพราะบ้านทรุด เป็นปัญหาที่หลายบ้านต้องเผชิญ โดยเฉพาะในกรุงเทพฯ แม้จะใช้ซิลิโคนปิดรอยแล้วก็ตาม เเต่กำเเพงยังเเยกตัวขยายลุกลามออกไปได้อยู่ดี วันนี้เราจึงมีวิธีแก้ปัญหาด้วยการใช้ “ฉากอะลูมิเนียม” มาฝาก รับรองได้ถึงความทนทาน แม้จะใช้งานผ่านไปนานเเค่ไหน กำเเพงก็ยังคงดูดีเเละเเข็งเเรงเหมือนเดิม

ซ่อมบำรุง ไฟรั่ว ไฟดูด ไฟช๊อต ภัยใกล้ตัวถึงชีวิต!

ซ่อมบำรุง ไฟรั่ว ไฟดูด ไฟช๊อต ภัยใกล้ตัวถึงชีวิต! ที่เกิดจากไฟฟ้าลัดวงจรเป็นภัยใกล้ตัวที่อาจเกิดขึ้นได้ตลอดเวลา โดยเฉพาะคนที่ไม่รู้วิธีป้องกัน และวิธีใช้งานที่ถูกต้องจะเสี่ยงเป็นอันตรายถึงแก่ชีวิตได้!

บริการด้านอาหาร: อาหารสำหรับสาวๆที่อยากมีกล้ามท้อง!!

บริการด้านอาหาร: อาหารสำหรับสาวๆที่อยากมีกล้ามท้อง!! เทรนด์สาวผอมกะหร่องตัวบางหมดไปแล้ว ยุคนี้ต้องสาว Healthy ดูลีนมีกล้ามท้องแข็งแรงประดุจเข้าฟิตเนสทุกวันเท่านั้น ออกกำลังกายมาตั้งนานทำไมกล้ามเนื้อเราถึงไม่ขึ้นเยอะเหมือนคนอื่นเค้านะ? ปัญหาอาจเกิดจากเราได้รับปริมาณโปรตีนไม่พอต่อความต้องการ แล้วเราควรเลือกทานอาหารยังไงบ้าง